Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 55.14g | Carbs: 232.42g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Чай с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Ситно Хлеб Формовой , Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Подовинновское Молоко Творог 5%, Nestle Кит Кат Мини, Виноград Дамские Пальчики, Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Борщ. Dinner: Сахар, Чай с Молоком, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Магнит Каша Рисовая на Воде. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|