Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 89.42g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Вкусвилл Хлеб Дивеевский, Авокадо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Мираторг Рататуй, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Solvie Печенье Карамель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рататуй. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|