Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 83.27g | Carbs: 46.01g.
Breakfast: Ермолино Рулет Куриный, Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Окей Рыба Хе по Корейски, Омский Бекон Щечки Свиные Острые. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|