Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1006 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 69.42g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Dinner: Тануки Шашлычок из Морского Гребешка, Тануки Семга на Гриле, Тануки Бан с Курицей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|