Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
984 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 60.00g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Котлеты из грудки, Овсяноблин, МКС Сыр Сулугуни, Кофе с молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо, Яйцо. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Арахис, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|