|
+200 грамм.Всем замечательного настроения!!!🙂
|
97.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 95.96g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Вода, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Акконд Ломтишка Десерт, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Вода. Dinner: Вода, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Дикси Слива. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Вода, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Доброе утро!) Хорошего дня!)
25 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,Доброе утро!)))И Вам отличного денечка!!!)))
25 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|