Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1966 kcal
|
Fat: 98.72g | Prot: 105.68g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина с лучком, Гречка Отварная. Dinner: Basso Рисовое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, Летний Луг Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BashtovayaOlga's Weight History
|