Счет в счетчике каллорий's Journal, 25 Sep 20

Счет в счетчике каллорий's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020

49.1 kg Lost so far: 12.9 kg. Still to go: 3.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2020:

1461 kcal

Fat: 53.02g | Prot: 53.71g | Carbs: 145.31g. Breakfast: Сахар, Кофе, Яблочный Пирог. Lunch: Сметана, Творожная Булочка, Говядина Тушеная. Dinner: Яблочный Пирог, Креветки (Вареные или на Пару), Zatecky Gus Пиво Светлое. more...

1325 kcal

Exercise: Desk Work - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Счет в счетчике каллорий's Weight History

View Complete History

Счет в счетчике каллорий's Journal, 25 Sep 20

Submit a Comment

Счет в счетчике каллорий's Weight History