Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
45 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 67.24g | Carbs: 221.29g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк, Малина. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Elvan Today Donut, Киви, Малина, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: La Festa Cappuccino Creamy, Курага, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|