Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 52.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 114.75g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Лук, Lorado Шампиньоны Целые, Bombbar Соус Карри, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Березка Сыр "Полесский" 30%, Огурец, Алми Хлебец для Женщин. Lunch: Bonfour Хлебцы с Итальянскими Травами, Bombbar Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bombbar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . Dinner: Bombbar Печенье "Смородина-Черника", Bombbar Соус Малиновый, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Other: Санта Брокколи , Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|