Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1014 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 78.92g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Каждый День Творог 5%, Инжир, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Ашан Слива Желтая, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Lunch: Котлеты курино- кабачковые, 276 г порция Суп на бульоне кролика, Гречка Отварная, Магнит Томаты Свежие, Чай. Dinner: Тушёные куриные бедра, Капуста, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Творог для Детей 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|