Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 48.95g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Dinner: Красное Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ермолино Ряженка 4%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настосик-курносик's Weight History
|