|
Mięśnie 41,3kg - nowy rekord
Tłuszcz 7,0%
|
47.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
648 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 33.37g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Młyny Wodne Otręby Żytnie, Sos Pesto, Miód, Gotowane Marchewki, Białko Jaja Kurzego, Lidl Bio-Yogurt. Lunch: Biedronka Musli Bakaliowe, Peak Vegan Protein Isolate, Kamis Musztarda Francuska, Oliwa z Oliwek, Marchewki. Dinner: Herbata bez Cukru. Snacks/Other: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kombucza, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Jagody, Gotowane Marchewki, Młyny Wodne Otręby Żytnie, Peak Vegan Protein Isolate. more...
|
|
1317 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour and 41 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
czyli twòj uklad kostny to jakieś 2.6kg, wątpliwe.
24 Sep 20 by member: gating
|
ale tak wagi licza. i nie jest to waga kosci jako takich a mineralow w nich zawartych
24 Sep 20 by member: vibo69
|
tak czy siak brakuje w ogòlnym rozliczeniu niejsca na reszte masy kostnej i na to chcialem zwròcić uwage.
24 Sep 20 by member: gating
|
Organy wewnętrzne to ok 8 kg, kości drugie tyle (mowa
o kobietach). Nie ma opcji, żeby mięśni było 41kg 😉
24 Sep 20 by member: mal_07
|
Bo to masa beztłuszczowa 😉
24 Sep 20 by member: vibo69
|
Beztluszczowa jest z kośćmi, więc nie.
24 Sep 20 by member: mal_07
|
gatling, mój układ kostny waży 2,4kg. Dlaczego uważasz, że takie wartości są wątpliwe?
24 Sep 20 by member: Spearheart
|
A, przepraszam, chodzi o "masę kostną"
"Odnosi się do ilości wapnia, fosforu i innych substancji zawartych w kości"
24 Sep 20 by member: Spearheart
|
średnia waga szkieletu dorosłego mężczyzny to 12 kg
24 Sep 20 by member: misiolot
|
a i nie zapominajmy o skórze ok. 20 kg ukladzie nerwowym ok 2kg krwi ok 5kg i jeszcze limfa tłuszcz itp jak to policzyć to mięsa w 70 kg osobniku będzie może ze 20 kg
24 Sep 20 by member: misiolot
|
Ej skóra to jakieś 3-4 kg a nie 20 😉
25 Sep 20 by member: mal_07
|
Sama skóra tak liczona z tkanką podskórną to mniej lub więcej tyle🙄 no i inaczej będzie ważyć na filigranowej blondynce i rosłym koszykarzu 😉😁
25 Sep 20 by member: misiolot
|
Akurat macie doczynienia z filigranową blondynką 😂
25 Sep 20 by member: Spearheart
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spearheart's Weight History
|