Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 97.25g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Голубика, Пирог с Грушей 22.09, Now Foods Ультра Омега-3, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Чай, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные , ВкусВилл Масло Гхи, Планета Витаминов Брусника, Прайм Стар Свежевыжатый Сок Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: ВкусВилл Макаронные Изделия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Алтай Кедровое Масло, Борщ 22,09, Шампиньоны в Сливках Своё, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Цветная Капуста с Яйцом 25,09 Своё, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки, VP Laboratory 100% Platinum Whey. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара, Дыня Торпеда, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Паштет Печеночный Свой, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|