Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 65.48g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Перья. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|