Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
93 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 69.05g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Чеснок, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Голень в см Соусе без Кости, Магнит Морковь по-Корейски. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Золотая Долина Варенье из Сливы, Елизавета Хлебцы, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Кур Суп 24, Махеевъ Майонез Оливковый, Красный Лук, Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Шарафан's Weight History
|