Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 78.36g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Yan Варенье из Кизила , Избенка Козий Творог. Lunch: Пеко Печенье Творожное, Лотос Рулетики из Баклажанов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|