Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
736 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 38.45g | Carbs: 80.06g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Перловая Каша. Lunch: Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Соус Цезарь, Лук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Морковь. Dinner: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|