Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 45.78g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Мой Кофе, Чай с Сахаром. Lunch: Верес Лечо Болгарское, SPAR Филе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Snacks/Other: Виноград, Мой Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|