Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 159.64g | Prot: 93.49g | Carbs: 27.63g.
Breakfast: Зеленый Перец, Капуста Белокочанная, Дубки Колбаса Сырокопченая Премиум Фаворит, Огурец (с Кожурой), Укроп, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Свинина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|