|
Я обожаю своё тело и свой организм 💕💃🔥💪🏼
|
79.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
890 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 51.92g | Carbs: 93.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколад, Простоквашино Йогурт Натуральный, Жареная Курица, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kolina's Weight History
|