Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 86.13g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нежинская Творог Обезжиренный. Dinner: Морковь, Свекла Сырая Тертая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|