Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1761 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 136.83g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Карусель Грудка Куриная Гриль, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Snickers Мороженое Caramel, Картошка Вареная, Морской Коктейль, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|