Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2286 kcal
|
Fat: 135.40g | Prot: 76.89g | Carbs: 197.28g.
Breakfast: Фундук Фундук. Lunch: Конфил Конфеты Корабли Пустыни , Карусель Салат из Свежей Капусты, Свекла с Чесноком и Майонезом, Пирожок с Картошкой, Карась Жареный. Dinner: Фундук Фундук, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Карась Жареный, Капучино, Слойка с Творогом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кефир 2,5%, Курабье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|