Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 118.96g | Carbs: 135.97g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Кокоса и Лайма, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Nut Vinograd Чурчхела Гранатовая с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,4%, Арбуз, Вкусняев Творог 5%, Чай, Виноград, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Фрикадельки из индейки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Простоквашино Молоко 3,4%, Чай, Макфа Спагетти Томатные, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо. Dinner: Fish House Коктейль из Морепродуктов, Можгасыр Сыр Сливочный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вкусняев Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,4%, Цезарь Пельмени Домашние, Чай. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|