Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 38.22g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Пятерочка Виноград Тайфи, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай с Сахаром, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Беринг Салат из Морской Капусты, Яйцо Куриное. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лосось. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzheny1989's Weight History
|