Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
3324 kcal
|
Fat: 204.14g | Prot: 87.90g | Carbs: 278.91g.
Breakfast: Черкизово Сосиски Сливочные, МЖК Горчица Столичная Русская, Vegan Food Какао-Масло, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе Эспрессо, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Профитроли, Трубочка со Сгущенкой, Магнолия Торт Черный Лес. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Додо Пицца Пицца Мясная, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|