|
어제 등산 갔다가 오후에 웨이트 함... 생리를 아직 안하고 있고 불편감만 있음. 잠은 그럭저럭 잘 잠 탄수 136... 천천히 탄수 150까지 늘리기!
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|