Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 87.44g | Carbs: 87.97g.
Breakfast: Chikalab Collagen, Лазовское Молоко 1,5%, Азбука Молока Творог Обезжиренный с Фруктами, Серышевский Сметана 15%. Lunch: Планета Витаминов Слива Без Косточки, Bombbar Протеин Шоколад. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Планета Витаминов Слива Без Косточки. Snacks/Other: Bombbar Протеин Шоколад, Бестфуд Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|