Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
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82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2020:
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1214 kcal
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Fat: 90.74g | Prot: 37.75g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Matte Leão Matte Leão Zero, Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Matte Leão Matte Leão Zero, Yoki Farofa Pronta, Abobrinha, Repolho, Cebolas, Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua. Dinner: Amendoim, Açafrão, Couve Manteiga Crua, Repolho, Yoki Farofa Pronta, Alface Americana, Molho Ranch para Saladas, Matte Leão Matte Leão Zero. Snacks/Other: Picolé com Água, Amendoim, Queijo Mozzarella, Matte Leão Matte Leão Zero. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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