Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
89 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 60.81g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Самарский Кондитер Волшебная Нежность, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Стародворье Сосиски Баварские, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Льняной хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Ариант Шпикачки Сочные, Яйцо, Льняной хлеб. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|