Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 72.19g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Fazer Хлеб Зерновой, Травяной Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Голландский , Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Кабачки в Кляре. Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Сок Яблочный, Fazer Хлеб Зерновой, Красная Цена Сыр Голландский . Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|