Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
781 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 47.48g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Гурман Хлеб Полезный . Lunch: Горчица, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп из Сайры. Snacks/Other: Валетек Кисель , Мистер Салат Спаржа по Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|