Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 84.30g | Carbs: 52.04g.
Breakfast: Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Индолина Голень Индейки. Dinner: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Ермолино Паштет Домашний, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Ого Овсяные Отруби, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|