Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 114.12g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Cheese Gallery Пармезан. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Глобус Горбуша Слабосоленая, Балтика Пиво 0. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|