Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 40.95g | Carbs: 57.21g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Всмятку, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Чай. Lunch: Табрис Капуста со Свеклой по-Корейски, Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде. Snacks/Other: Eco Botanica Крекеры с Картофелем и Зеленью, Чай с Лимоном и Сахаром, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|