Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 35.61g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Макароны Отварные, Сосиски Венские, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлебцы Гречневые , МарС Твикс , Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Райт Окунь Жареный, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryjei3's Weight History
|