Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 80.22g | Carbs: 185.04g.
Breakfast: Премия Вяленые Томаты, Ферма Сулугуни, Хлеб из зелёной гречки, Ферма Молоко 3,2%, Каша рисова. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Глобино Шинка Варена Куряча, Riscossa Макароны, АТБ Перец Болгарский . Dinner: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Гранола бананово-шоколадна, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Банан Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Панкейк великий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|