Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
123.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 36.92g | Carbs: 57.66g.
Breakfast: Копченый или Вяленный Бекон, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Копченый или Вяленный Бекон. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|