Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
87 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 40.86g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Петровский Шаурма с Ветчиной, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Просфора, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Самбери Шаурма Диетическая. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Ассорти, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|