Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
77 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 173.89g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Elevenses: Помидоры, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Lunch: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Манго, Творог 9%. Dinner: Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Треска Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|