Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 73.70g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Увелка Гречка , Масло Подсолнечное. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|