Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
2312 kcal
|
Fat: 106.77g | Prot: 74.25g | Carbs: 264.21g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Лента Пирожок Домашний с Мясом. Lunch: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Панакота, Картофель Тушеный с Мясом, Плов, Арбуз, Кухмастер Печенье Курабье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|