Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
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44.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1863 kcal
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Fat: 65.10g | Prot: 81.55g | Carbs: 243.45g.
Breakfast: 富士そば きつねそば. Dinner: 揖保乃糸 そうめん, ローソン デミグラスハンバーグ, ローソン 玉子と蒸し鶏のサラダ, ローソン 大麦のしっとりパン 安納芋あん. Snacks/Other: ハウス食品 うまかっちゃん, マイプロテイン プロテインブラウニー. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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