Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
703 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 59.91g | Carbs: 51.27g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Красный Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кабачок. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|