|
Новый день новая цель, стабильных 55 я добилась, теперь очень хочу изменить себя и почувствовать новое.
Поэтому ставлю цель 51 🎯
|
54.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 77.01g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Яичница, Сыр Маасдам, Хлеб Дарницкий. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Heinz Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|