Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 167.41g | Prot: 94.80g | Carbs: 28.81g.
Breakfast: Дубки Колбаса Сырокопченая Премиум Фаворит, Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало, Свинина, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|