Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 65.49g | Carbs: 160.32g.
Breakfast: Конфеты из фиников, Конфеты из нута, Родзинки Изюм, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молокія Молоко 2,5%, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Мрія Ванильный Сахар, Добробут Мука Кукурузная, Яблоко Яблоко, Soft Boiled Egg, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, П Помидоры, Свинина (Шейка), Отварная Картошка, Мясо Кролика, Сильпо Авокадо Хаас, Premialle Фета, П Помидоры. Snacks/Other: Фрукты Груша, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Spela Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|