Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
662 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 31.68g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Яблоко, Шампиньоны Тушеные, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны Тушеные, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|