Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
911 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 49.26g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Ореховая Роща Миндаль, ВкусВилл Финики Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ореховая Роща Миндаль, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Danke Сыр Тильзитер , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Noris Икра Трески Пробойная, Danke Сыр Тильзитер. Lunch: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|